엔티제ENTJ/ 2020-03-24의 일상. 시우민다이어트 간증, 다향훈제오리

시작예정

 

진행중

▶ 책 10권 읽기

- 12/27~1/31 웃는남자

- 2/2~ 2/18 사는 게 힘드냐고 니체가 물었다

- 3/4 우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면

- 3/5 ~3/17 왜 맛있을까

- 3/17~ 아침의 피아노

▶  시원스쿨 맥스 12개월내 완강

- 입문 30강 완강

- 초급 - 선생님과 함께  34/60강, 말하기 444/600강

월, 수, 금은 말하기 6강 / 화, 목, 토는 강의 1강 + 말하기 5강

▶ 식단조절 

- 2/25 시우민다이어트 시작 (4시간 공복, 아침 1시간 운동)

3/13 실패 

- 3/5 7시 이후 금식 시작

▶ 링피트 월드 7-6

▶ 클래스 101 드로잉강의 완강 (4/11일까지)
- 총 8강 중 8-3강까지 들음

▶  직무관련 교과서 1독 : 8/80과

 

완료

■ 요리하기 - 감바스 (https://entjlog.tistory.com/45) 외 기타등등

■ 청약통장에 300만원 채우기

■ Nclex-RN 인강 24/24교시

■ 경제관련 도서 읽기 [만화 주식투자 무작정 따라하기 (밀리), 난생처음 주식투자 (밀리)]

■   다노 11주차 다이어트플랜 (https://youtu.be/AjMtR577eos)

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눈을 떴을 때 아홉 시 이후면 주식창을 여는 습관이 있습니다..

시간순삭 얘들아 힘줘~~~

 

링피트에서 매번 실패하는 동작 미브리씨와 함께하는 스트레칭 런지..

만세스쿼트하다 욕나올뻔

 

시우민다이어트는 뭔데 이렇게 자꾸 살이빠지지..?

자꾸 최저몸무게 갱신함 아니 뭘 해도 안빠졌잖아.. 식이가 문제였던겨..?

 

점심은 에어프라이어에 버섯, 양파, 훈제오리 넣고 180도에 20분정도 돌렸다

쓱배송으로 시킨 다향오리 생각보다 양이 많아서 놀랐음

부지런히먹어야징

 

난 그냥 말하는 것 같은데 녹음된 거 들어보면 왤케 방정맞지?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

;;;;;;당황스럽네;;;;;;;

 

어제 들었던 아동강의 한 번 더듣기

사실 지금 외워도 곧 까먹기때문에 외우는건 시험 한달 전부터 할 것..

 

계획은 이렇게 끝