우울증과 무기력증과 여타 여러가지 이유들로 누워서 지내다가 잠깐 괜찮기를 반복하며 지냈다와중에도 가~끔 블로그가 생각나서 한두번 끄적거리고가기는했지만얼마가지않아서 또 갖은 이유로 멈추고 누워살았음 심리치료에서는 나에게 강박이 있다고 아예 계획을 세우지 않고 살아볼 것을 권하셨다그렇게 무계획 J로 살아온지 어언 1년.. 이번 연휴동안 문득 느낀점1. 계획은 나에게 성취감과 행복을 준다2. 나는 적당히를 모른다 (제일 문제임)3. 나는 나를 통제하고 그게 강박을 불러일으킴 그러니 올해는 스스로와 타협을 좀 하고.. 나의 내면에 있는 통제하는 자아를 좀 죽이고..나를 행복하게 하는 수준에서 계획을 세우며 살아보려고한다큰 틀처럼 계획을 세우고 실천하되 목표는 항상 성공이 아니라 완주로 삼기성공과 실패는 과정의 ..

시작예정 진행중 ▶ 책 10권 읽기 - 12/27~1/31 웃는남자 - 2/2~2/18 사는 게 힘드냐고 니체가 물었다 - 3/4 우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면 - 3/5~3/17 왜 맛있을까 - 3/17~3/27 아침의 피아노 - 3/27~4/1 이방인 - 4/1~5/3 선량한 차별주의자 - 5/3~6/28 페스트 - 6/28~ 나의 월급 독립 프로젝트 ▶ 시원스쿨 맥스 12개월내 완강 - 입문 30강 완강 - 초급 완강: 선생님과 함께 60/60강, 말하기 600/600강 - 중급: 선생님과 함께 59/60강, 말하기 740/800강 매일 강의 1강 + 말하기 5강 ▶ 식단조절 - 2/25 시우민다이어트 시작 (4시간 공복, 아침 1시간 운동) ▶ 링피트 월드 13 ▶ 토스 레벨7 - 6/27 레..

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