엔티제ENTJ/ 2020-03-09의 일상. 에어프라이어용 노르웨이 고등어, 야식 이겨내기
시작예정
진행중
▶ 책 10권 읽기
- 12/27~1/31 웃는남자
- 2/2~ 2/18 사는 게 힘드냐고 니체가 물었다
- 2/19 ~ 난생처음 주식투자 (밀리의 서재)
- 3/4 우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면
- 3/5 ~ 왜 맛있을까
▶ 시원스쿨 맥스 12개월내 완강
- 입문 30강 완강
- 초급 - 선생님과 함께 27/60강, 말하기 361/600강
월, 수, 금은 말하기 6강 / 화, 목, 토는 강의 1강 + 말하기 5강
▶ 다노 11주차 다이어트플랜 (https://youtu.be/AjMtR577eos)
- 아홉째 주 완료. 열주차 진행중
▶ Nclex-RN 인강 (각 수업에 2강씩, 이틀에 한 번 1강)
문제풀이 인강 20/24교시
▶ 식단조절
- 2/25 시우민다이어트 시작 (4시간 공복, 아침 1시간 운동)
- 3/5 7시 이후 금식 시작
▶ 링피트 월드 5-7
▶ 클래스 101 드로잉강의 완강 (4/11일까지)
- 총 8강 중 7-4강까지 들음
완료
■ 요리하기 - 감바스 (https://entjlog.tistory.com/45) 외 기타등등
■ 청약통장에 300만원 채우기
평소같으면 모닝콜 끄고 다시 잘텐데
어제랑 오늘은 에이씨 몰라 빨리 운동하고 아침먹어~~ 이러고 일어났다
링피트 스테이지 두 개 완료 내일은 요가마스터랬나..?
다노 전신 올인원운동 일주일간 하다가
레전드 허벅지 안쪽살로 넘어오니까 왤케 짧게 느껴지짘ㅋㅋ
(하지만 더 하진 않음 ^^;)
아침은 호밀빵 구워서 호두크림치즈 바르고 계란후라이에 아임닭 닭가슴살 소세지
ㅋㅋㅋ 매일두유 뒤에 내 실루엣 보여,,
왜 맛있을까
한국의 먹방 BJ에 대해 소개하는 부분에서
푸드 포르노란 단어를 기반으로 이야기했는지
이 "포르노" 스타들은 스스로를 BJ라고 부른다. 라는 식의 문장이 나오는데
불쾌했음ㅡㅡ 너네 나라나 신경써라 임마
읽지마세요
점심은 저번 주 부터 먹고싶었던 고등어구이
이마트몰에서 아침과저녁 노르웨이 고등어살 100g*3개분을 구매해서 냉동보관해놨당
해동하기 귀찮아서 미지근한 물에 5분정도 담갔다가 냅다 에프에 넣어버림ㅎ
노브랜드 에프 쓰고있는데 고등어 다 안들어가는 거 실화야?ㅠㅠ
힘으로 꼬리 끊어버렸다
패키지에 '에어프라이어가 가열된 상태로 7분' 조리하라고 적혀있는데
막상 구울 땐 생각 안나더라..? 180도에서 앞뒤로 7분 조리했다.
점심 이거 완전 집밥아니냐
원래는 본가에서도 생선구이 잘 안먹고.. 익힌생선 싫어하는데 요상하게 땡기는거
먹고싶었던 거 먹었는데 생각하던 그 맛일 때 희열 RGRG
냄새도 안덜나서 부담없당
오늘 주식..^^
없는 시드에 물 좀 타보겠다고
통장에 뿔뿔이 흩어진 여유금 찌극찌극 쫌쫌따리 모아서 줍줍하는 나 노간지
아이패드 드로잉 강의 들을 때 맨날
아니 무슨 한 강에 30분이야..? 너무 긴데..? 하고 시작하고
막상 시작하면 선생님 속도 너무 빨라서 무한 10초 되감기한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 가취가욥~~~ 저도 데려가욥~~
교과서 읽는 시간
이번 파트.. 이미 줄 쳐져있더라..? 세 번째 보는 거더라..? 분명 새로운데..?
저 아세요??? 저희 초면인 것 같은데;
교과서 읽는데 집중 안돼서 유투브 보다가 교과서 읽다가 무한반복
예랑가랑 유투브에서 가지탄(https://youtu.be/fnkHoShNbAg) 먹으러 간 거 보는데
급 탄탄면 땡겨서 요기요를 깔았다.
요즘 집밥생활 해서 그런가 배달요금이 왤케 아깝지..?
결국 호밀빵+ 호두크림치즈에 과자 / 두유
호밀빵 시킬 때마다 너무 커서 다 못먹겠다 싶은데 어김없이 다먹음
아 탄탄면,, 가지만두,, 씌앙롬들 너거는 격리해제되면 나한테 죽는겨
신촌현백 지하인 것까지 다 기억했다..
교과서 마저 읽다가 친구의 ㄹㅇㄱ?에 넘어감
ㄹㅇㄱ? ㅋㄷㅇ ㅈㄱㄱ
아 무건 콜당오~ 그래서 오늘의 계획은 여기까징
최애먹방 여수언니정혜영님꺼(https://youtu.be/MD4W7IxCabM) 넘 자주봐서 그런가
슈프림 치킨 넘 맛있게 드셔서 처갓집 먹고싶어..