엔티제ENTJ/ 2020-02-27의 일상. 에-오
시작예정
진행중
▶ 책 10권 읽기
- 12/27~1/31 웃는남자
- 2/2~ 2/18 사는 게 힘드냐고 니체가 물었다
- 2/19 ~ 난생처음 주식투자 (밀리의 서재)
▶ 시원스쿨 맥스 12개월내 완강
- 입문 30강 완강
- 초급 - 선생님과 함께 23/60강, 말하기 297/600강
월, 수, 금은 말하기 6강 / 화, 목, 토는 강의 1강 + 말하기 5강
▶ 다노 11주차 다이어트플랜 (https://youtu.be/AjMtR577eos)
- 일곱째주까지 완료. 여덟째 주 진행중
▶ Nclex-RN 인강 (각 수업에 2강씩, 이틀에 한 번 1강)
문제풀이 인강 15/24교시
▶ 식단조절 (7시 후 금식 / 밀가루, 액상과당 끊기! 찬스 1/5) 2/17~
- 2/25 시우민다이어트 시작 (식간, 자기전 4시간 공복 + 아침 1시간 운동)
▶ 링피트 월드3-5
▶ 스쿼트 챌린지 3일차
완료
■ 요리하기
- 감바스 https://entjlog.tistory.com/45
정신을 차리니 핸드폰 꺼져있음
보일러 끄고 자고 방도 냉골이고 나도 기침하는걸 보아 추워서 꺼진거라고 추측 즁인뎅
내가 껐나..?ㅎ 기억소멸
암튼 늦지 않게 점심먹어야 출근해서 밥먹기까지 4시간 지킬 수 있으니
얼른 일어나서 스위치 켜기
월드3 보스 시도했는데 ㅠㅠㅠ 시금치 스무디를 모르고 크기별로 하나씩만 챙겨가서
체력 딸려서 주금 ㅠㅠㅠㅠ 따흑
심기일전 해서 내일 한 번 더 도전...!
다노 승모근 박살 스트레칭 양 팔 교차해서 엎드리는거
할 때마다 이러다 팔 빠지면 어더카지? 하는 생각 뿐 ㅋㅋㅋㅋ
머 빠지기야하겠슈
아점은 토마토 + 프로스랩 프리바이오틱스 / 아몬드콘푸로스트 + 어제먹고남은 감바스에 메나쥬리 호밀빵
메나쥬리 호밀빵 첨에 받고 깜짝놀라서ㅋㅋㅋㅋ 아 이걸 어케다먹냐 곰팡이 각이다 했는데
감바스 > 에그인헬 > 감바스 했더니 저게 마지막 조각...
토마토 물 넘 많이넣었나봐..ㅜ 원래는 안넣는건가?
프로스랩진짜 맛을 고칠 필요가 있어 뚜껑 여는데 프로스랩 향 나서 와 개망했다 싶었다..
다행히 마시다보니 향안느껴졌음 ㅠㅠㅠ
효과는 직빵인지 하루종일 부룩 부룩 부루룩
화장실 들락날락 오져.. 효과 쩝디다
왜.. 연차 없는 쌤은 연차 만들어서 파옾 주시고 저는 안주세요ㅠ 저 연차 짱많아요 징징징
하지만 오늘 하루종일 낄낄깔깔대면서 너무 잼게일해서 할 말이 없다 ㅎ
근무 4할은 수선생님 방 가서 웃다 온듯..
가족들도 어쩔 수 없다고 말은 하지만 뭐 하나 들릴 때마다 계속 예민하게 반응해서ㅜㅜ
최대한 조심해야지
부서쌤이랑 집에서 혼자 뭐하냐 얘기하다가
모바일 배그 얘기가 나와서.. 그거 재밌어요...? 했는데
뭘 그런걸 묻냐는 눈빛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
재밌다고 하시니까 급 궁금해져서 퇴근하자마자 깔아서 실행했다
내 머리는 컴배그처럼 하고싶은데 손가락은 그러지 못해서 너무 답답하고..ㅎ
다행히 첫방문인 친구들끼리 붙여줬는지 다른 사람들도 나처럼 서서쏴서 많이 죽였다..ㅠ
한 판 하고 멀미나서 30분간 광대 벌개진 채로 허공을 바라봄
못하겠는데..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몇 번 하면 괜찮아지나? ㅠㅠ
오늘 시원스쿨도 했는데.. 설거지도 하고..
사진도 안 찍고 뭐했니..?ㅎ
사실 격리되면서 문득 찾아오는 행복감때문에ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유급백수 환상적이라고 생각하면서 살았는데 올만에 출근하니 나쁘진 않았다
다행이야