엔티제ENTJ/ 2020-01-22의 기록. 피그인더가든 데일리믹스 샐러드, 에어프라이어로 연어스테이크 만들기

시작예정

□ 옥댄 레베카 → 예매완료! 연차씀

□ 콘서트 가기 → 예린이ㅠㅠ콘서트ㅠㅠ예매함ㅠㅠ연차씀ㅠㅠ

□ 엄마랑 여행 → 국내호텔예약. 계획만짜면됨

 

진행중

▶ 책 10권 읽기

- 12/27~ 📚빅토르위고 - 웃는남자

▶  시원스쿨 맥스 12개월내 완강

- 입문 30강 완강

- 초급 - 선생님과 함께 8/60강, 말하기 95/600강

월, 수, 금은 말하기 6강 / 화, 목, 토는 강의 1강 + 말하기 5강

▶  다노 11주차 다이어트플랜 (https://youtu.be/AjMtR577eos)

- 셋째주까지 완료. 넷째주차 진행중.

▶  직무관련 교과서 1독

- 4/80과

▶  시사IN

- 3/8

 

완료

■ 컨퍼런스 PPT 만들기

■ 알폰스 무하 전 - 후기 https://entjlog.tistory.com/9

 

 

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엔클렉스 시험 준비

■ 교재준비하기

□ 강의: 총 12강 / 8주 -> 1주에 1-2강씩

 

어제 퇴근 후에 너무너무 스트레스받아서ㅠㅠㅠ

퇴근하고 시원스쿨하고.. 30분만 누워있다가 다노하려고했는데

눈을떠보니 6시 30분 ㅋㅋㅋ 빠르게출근하기

후딱 쓰고 퇴근일과 시작해야겠당

 

마켓컬리에서 구매한 피그인더가든 데일리믹스 샐러드

8,900원에 이정도면 완전 혜자지!! 하면서 구입했다.

 

아침에 냉동 연어를 냉장고에 넣어놓고 퇴근했더니 완전해동됐길래

수분을 닦아내고 에어프라이어에 200도로 10분 구웠다. 정신없어서 후추로 밑간도안함 ㅠㅠ

 

예쁘게 플레이팅하고싶었는데 마음의 여유가 없어서 ;;^^;;

대충 구웠던 종이호일로..(별)

 

연어is뭔들.. 존맛탱이다

 

피그인더가든 데일리믹스 샐러드 접시에 담을 땐 양이 많아 보이는데 막상 먹어보면 그렇게 많은 것 같진 않음

사실 난 계속 허기져서 샌드위치도 시켜먹었당 카야토스트랑 앙버터..나라에서 허락한 유일한 마약...바로 카약..

앙버터가 그렇게 다이어트에 안좋다던데 기분 좋아지는 데에는 그렇게 좋더라ㅎ

 

먹고 시원스쿨하고 너무피곤해서 누웠는데 순식간에 숙면zzz

11시도 되기 전에 잠들기 싫어서 밥먹고 커피도 마셨는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ따ㅓ흑

스트레스는 해로워 ㅠ